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Harina de Maíz
por 100 g - Calorías: 335kcal | Grasa: 2,56g | Carbh: 70,26g | Prot: 8,26g
, más...
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Harina de Quinua
por 100 g - Calorías: 355kcal | Grasa: 2,61g | Carbh: 75,03g | Prot: 9,49g
Otros tamaños:
1 taza - 426kcal
, 1 porción - 142kcal
, más...
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Tostadas de Pan Integral
por 1 tajada normal - Calorías: 68kcal | Grasa: 1,06g | Carbh: 12,32g | Prot: 2,39g
Otros tamaños:
1 tajada delgada - 51kcal
, 1 rebanadas grandes o gruesas - 76kcal
, 100 g - 282kcal
, más...
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Harina de Avena
por 100 g - Calorías: 62kcal | Grasa: 1,02g | Carbh: 10,84g | Prot: 2,59g
Otros tamaños:
1 taza, cocida - 145kcal
, 1 onza, seca, cocida - 102kcal
, 1 porción - 97kcal
, más...
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Salmón del Atlántico (Críado)
por 100 g - Calorías: 183kcal | Grasa: 10,85g | Carbh: 0,0g | Prot: 19,9g
, más...
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Bagel de Trigo 100% Integral
por 1 regular - Calorías: 277kcal | Grasa: 1,53g | Carbh: 59,21g | Prot: 11,53g
Otros tamaños:
1 pequeño - 182kcal
, 1 miniatura - 69kcal
, 1 grande - 346kcal
, más...
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Tortilla Integral
por 1 tortilla - Calorías: 97kcal | Grasa: 1,79g | Carbh: 17,95g | Prot: 3,11g
, más...
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Pan de Trigo Integral
por 1 tajada normal - Calorías: 67kcal | Grasa: 1,07g | Carbh: 12,26g | Prot: 2,37g
Otros tamaños:
1 tajada delgada - 52kcal
, 1 rebanadas grandes o gruesas - 78kcal
, 1 porción - 67kcal
, más...
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Tortilla de Harina
por 1 tortilla - Calorías: 41kcal | Grasa: 1,01g | Carbh: 6,68g | Prot: 1,08g
Otros tamaños:
1 pequeña - 94kcal
, 1 tortilla - 356kcal
, 1 mediana - 159kcal
, más...
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Panecillo de Trigo Integral Inglés
por 1 panecillo - Calorías: 129kcal | Grasa: 1,16g | Carbh: 25,98g | Prot: 5,05g
Otros tamaños:
1 porción - 129kcal
, 100 g - 223kcal
, más...
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