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Pecho de Res (Plano Medio, Recortada a 0,3 Cm de Grasa, Cocido, a la Parrilla)
por 100 g - Calorías: 280kcal | Grasa: 17,37g | Carbh: 0,0g | Prot: 28,97g
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Cebolla Frita
por 100 g - Calorías: 120kcal | Grasa: 9,02g | Carbh: 8,67g | Prot: 1,72g
Otros tamaños:
1 taza - 192kcal
, 1 porción - 96kcal
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Cebolla Caramelizada
por 100 g - Calorías: 143kcal | Grasa: 2,43g | Carbh: 30,95g | Prot: 0,66g
Otros tamaños:
1 taza - 316kcal
, 1 porción - 158kcal
, 1 cucharada - 29kcal
, más...
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Lácteos (1% Baja en Grasas con Adición de Vitamina a y Proteínas)
por 1 taza - Calorías: 118kcal | Grasa: 2,88g | Carbh: 13,58g | Prot: 9,67g
Otros tamaños:
1 litro - 472kcal
, 100 g - 48kcal
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Yogur Triple Zero Frutos del Bosque (Activia)
por 1 porción (150g) - Calorías: 77kcal | Grasa: 0,45g | Carbh: 10,65g | Prot: 5,40g
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Griego Colchón de Frutas Frutos del Bosque (Danone)
por 1 envase (150g) - Calorías: 137kcal | Grasa: 5,10g | Carbh: 15,00g | Prot: 6,20g
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Ensalada de Frutas Tropicales (Papaya Banano Piña y Guayaba, Sólidos y Líquidos, Almíbar en Conserva, Enlatados)
por 1 taza - Calorías: 221kcal | Grasa: 0,26g | Carbh: 57,47g | Prot: 1,05g
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Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
por 100 g - Calorías: 166kcal | Grasa: 7,93g | Carbh: 0,0g | Prot: 22,06g
, más...
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Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida)
por 100 g - Calorías: 153kcal | Grasa: 4,07g | Carbh: 0,0g | Prot: 27,13g
, más...
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Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas)
por 1 taza, cocidas - Calorías: 129kcal | Grasa: 2,13g | Carbh: 22,44g | Prot: 5,43g
Otros tamaños:
1 taza, con cocido - 276kcal
, 1 onza, seca, cocida - 97kcal
, 100 g - 55kcal
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