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Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)
por 100 g - Calorías: 127kcal | Grasa: 3,54g | Carbh: 0,0g | Prot: 22,27g
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Papa (Cuerpo y Cáscara)
por 1 mediana - Calorías: 164kcal | Grasa: 0,19g | Carbh: 37,21g | Prot: 4,30g
Otros tamaños:
1 grande - 284kcal
, 1 pequeña - 131kcal
, 1/2 taza, cubitos - 58kcal
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Pizza de Queso (36 Cm, Masa Gruesa)
por 1 tajada - Calorías: 288kcal | Grasa: 11,65g | Carbh: 33,21g | Prot: 12,72g
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Ensalada de Frutas Tropicales (Papaya Banano Piña y Guayaba, Sólidos y Líquidos, Almíbar en Conserva, Enlatados)
por 1 taza - Calorías: 221kcal | Grasa: 0,26g | Carbh: 57,47g | Prot: 1,05g
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Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
por 100 g - Calorías: 166kcal | Grasa: 7,93g | Carbh: 0,0g | Prot: 22,06g
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Pecho de Res (Plano Medio, Recortada a 0,3 Cm de Grasa, Cocido, a la Parrilla)
por 100 g - Calorías: 280kcal | Grasa: 17,37g | Carbh: 0,0g | Prot: 28,97g
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T-Bone de Carne de Res (Cortado al 0,5 Cm de Grasa)
por 100 g - Calorías: 212kcal | Grasa: 14,31g | Carbh: 0,0g | Prot: 19,39g
, más...
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Papas Deshidratadas
por 1 porción - Calorías: 102kcal | Grasa: 5,37g | Carbh: 12,75g | Prot: 1,31g
Otros tamaños:
1 taza - 714kcal
, 100 g - 340kcal
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Papas Gratinadas
por 1 taza - Calorías: 217kcal | Grasa: 5,99g | Carbh: 35,21g | Prot: 6,26g
Otros tamaños:
1 porción - 108kcal
, 100 g - 96kcal
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Patatas Fritas
por 1 taza - Calorías: 155kcal | Grasa: 8,00g | Carbh: 20,30g | Prot: 1,98g
Otros tamaños:
1 porción - 191kcal
, 100 g - 273kcal
, más...
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