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Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)
por 100 g - Calorías: 127kcal | Grasa: 3,54g | Carbh: 0,0g | Prot: 22,27g
, más...
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Papa (Cuerpo y Cáscara)
por 1 mediana - Calorías: 164kcal | Grasa: 0,19g | Carbh: 37,21g | Prot: 4,30g
Otros tamaños:
1 grande - 284kcal
, 1 pequeña - 131kcal
, 1/2 taza, cubitos - 58kcal
, más...
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Tacos (al Horno)
por 1 mediano - Calorías: 62kcal | Grasa: 3,01g | Carbh: 8,30g | Prot: 0,96g
Otros tamaños:
1 grande - 98kcal
, 1 miniatura - 23kcal
, 100 g - 468kcal
, más...
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T-Bone de Carne de Res (Cortado al 0,5 Cm de Grasa)
por 100 g - Calorías: 212kcal | Grasa: 14,31g | Carbh: 0,0g | Prot: 19,39g
, más...
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Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
por 100 g - Calorías: 166kcal | Grasa: 7,93g | Carbh: 0,0g | Prot: 22,06g
, más...
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Tortilla Francesa
por 1 grande - Calorías: 104kcal | Grasa: 8,13g | Carbh: 0,89g | Prot: 6,37g
Otros tamaños:
1 jumbo - 126kcal
, 1 extra grande - 114kcal
, 1 mediana - 94kcal
, más...
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Papas Deshidratadas
por 1 porción - Calorías: 102kcal | Grasa: 5,37g | Carbh: 12,75g | Prot: 1,31g
Otros tamaños:
1 taza - 714kcal
, 100 g - 340kcal
, más...
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Tostada Francesa
por 1 tajada normal - Calorías: 159kcal | Grasa: 6,13g | Carbh: 20,02g | Prot: 5,58g
Otros tamaños:
1 tajada gruesa - 178kcal
, 1 rebanada - 105kcal
, 1 tajada muy fina - 90kcal
, más...
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Papas Gratinadas
por 1 taza - Calorías: 217kcal | Grasa: 5,99g | Carbh: 35,21g | Prot: 6,26g
Otros tamaños:
1 porción - 108kcal
, 100 g - 96kcal
, más...
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Papas Fritas
por 1 porción de bolsa individual - Calorías: 153kcal | Grasa: 10,49g | Carbh: 13,93g | Prot: 1,84g
Otros tamaños:
1 papa frita, ondulada o rizada - 13kcal
, 1 porción - 153kcal
, 1 papa frita - 10kcal
, más...
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