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Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente)
por 100 g - Calorías: 143kcal | Grasa: 5,66g | Carbh: 0,0g | Prot: 21,43g
, más...
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Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente)
por 100 g - Calorías: 120kcal | Grasa: 3,41g | Carbh: 0,0g | Prot: 20,99g
, más...
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T-Bone de (Magro, Cocido, a la Parrilla)
por 100 g - Calorías: 189kcal | Grasa: 8,69g | Carbh: 0,0g | Prot: 25,99g
Otros tamaños:
3 onzas (1 porción) - 161kcal
, 1 libra - 857kcal
, más...
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Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa)
por 100 g - Calorías: 169kcal | Grasa: 8,85g | Carbh: 0,0g | Prot: 20,78g
, más...
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Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla)
por 100 g - Calorías: 276kcal | Grasa: 19,27g | Carbh: 0,0g | Prot: 23,96g
, más...
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Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)
por 100 g - Calorías: 127kcal | Grasa: 3,54g | Carbh: 0,0g | Prot: 22,27g
, más...
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Plátano Macho
por 100 g - Calorías: 88kcal | Grasa: 0,33g | Carbh: 22,61g | Prot: 1,08g
Otros tamaños:
1 mediano - 106kcal
, 1 taza, cubitos - 132kcal
, 1 porción - 106kcal
, más...
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Chuleta de Cordero (Magro y Grasa Ingerida)
por 1 pequeña - Calorías: 226kcal | Grasa: 17,55g | Carbh: 0g | Prot: 15,86g
Otros tamaños:
1 mediana - 342kcal
, 1 grande - 455kcal
, 1 taza, cocido, cortado en dados - 421kcal
, más...
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Pecho de Res (Sólo Consumir Magro)
por 100 g - Calorías: 230kcal | Grasa: 11,53g | Carbh: 0g | Prot: 29,63g
Otros tamaños:
1 tajada delgada - 48kcal
, 1 porción media - 97kcal
, 1 rebanada gruesa - 145kcal
, más...
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Filete de Res (Consumir Sólo Magro)
por 100 g - Calorías: 187kcal | Grasa: 6,63g | Carbh: 0g | Prot: 29,81g
Otros tamaños:
1 taza, cocido, cortado en dados - 251kcal
, 1 onza, deshuesado, cocido - 53kcal
, 1 porción - 159kcal
, más...
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