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Cocidos Escarola (Grasa Añadida en la Cocina)
por 1 taza - Calorías: 93kcal | Grasa: 7,26g | Carbh: 6,41g | Prot: 2,35g
Otros tamaños:
1 cabeza - 221kcal
, 1 porción - 47kcal
, 100 g - 69kcal
, más...
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Pechuga de Pollo a la Plancha
por 100 g - Calorías: 111kcal | Grasa: 1,75g | Carbh: 0g | Prot: 22,39g
Otros tamaños:
1 porción - 178kcal
, 1 filete - 89kcal
, más...
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Pollo a la Parrilla (sin Comer la Piel)
por 100 g - Calorías: 188kcal | Grasa: 7,35g | Carbh: 0g | Prot: 28,69g
Otros tamaños:
1 tajada gruesa - 40kcal
, 1 onza, deshuesado, despellejado - 53kcal
, 1 taza, cubitos - 254kcal
, más...
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Pernil de Pollo al Horno o Frito con la Piel (Comiendo la Piel)
por 1 pequeño - Calorías: 211kcal | Grasa: 12,58g | Carbh: 7,49g | Prot: 16,03g
Otros tamaños:
1 mediano - 239kcal
, 1 onza, sin hueso - 79kcal
, 1 taza, cubitos - 375kcal
, más...
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Sánduche de Jamón
por 1 sánduche - Calorías: 271kcal | Grasa: 11,59g | Carbh: 27,87g | Prot: 13,05g
, más...
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Jamón Ibérico de Bellota
por 1 loncha - Calorías: 101kcal | Grasa: 6,61g | Carbh: 0,16g | Prot: 9,96g
Otros tamaños:
1 taza, trozos - 503kcal
, 1 porción - 201kcal
, 100 g - 335kcal
, más...
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Jamón Ibérico de Cebo
por 100 g - Calorías: 304kcal | Grasa: 19,13g | Carbh: 0,14g | Prot: 32,24g
Otros tamaños:
1 loncha - 91kcal
, 1 taza, trozos - 455kcal
, 1 porción - 182kcal
, más...
Info. Nutricional - Similar
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Pollo (sin Comer la Piel)
por 100 g - Calorías: 188kcal | Grasa: 7,35g | Carbh: 0g | Prot: 28,69g
Otros tamaños:
1 tajada delgada - 13kcal
, 1 onza, cocido, despellejado - 53kcal
, 1 porción mediana - 98kcal
, más...
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la Mostaza de Rábano Picante
por 1 cucharadita - Calorías: 3kcal | Grasa: 0,16g | Carbh: 0,39g | Prot: 0,20g
Otros tamaños:
1 taza - 165kcal
, 1 paquete - 3kcal
, 1 porción para sánduche - 3kcal
, más...
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Jamón Cocido
por 100 g - Calorías: 121kcal | Grasa: 3,98g | Carbh: 1,97g | Prot: 18,13g
Otros tamaños:
1 porción media - 48kcal
, 1 porción - 145kcal
, más...
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