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Ensalada de Pollo o Pavo Oriental (Pollo y/o de Pavo, Lechuga, Frutas, Frutos Secos)
por 1 taza - Calorías: 102kcal | Grasa: 4,76g | Carbh: 5,09g | Prot: 9,75g
Otros tamaños:
1 porción - 102kcal
, 100 g - 113kcal
, más...
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Pernil de Pollo al Horno o Frito con la Piel (Comiendo la Piel)
por 1 pequeño - Calorías: 211kcal | Grasa: 12,58g | Carbh: 7,49g | Prot: 16,03g
Otros tamaños:
1 mediano - 239kcal
, 1 onza, sin hueso - 79kcal
, 1 taza, cubitos - 375kcal
, más...
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Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel)
por 100 g - Calorías: 164kcal | Grasa: 3,54g | Carbh: 0g | Prot: 30,76g
Otros tamaños:
1/2 mediana - 141kcal
, 1 taza, cocida, cortada en dados - 221kcal
, 1/2 pequeña - 123kcal
, más...
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Quiche de Carne, Pollo o Pescado
por 1 trozo - Calorías: 568kcal | Grasa: 43,83g | Carbh: 27,34g | Prot: 16,53g
Otros tamaños:
1 quiche - 4547kcal
, 1 quiche - 3588kcal
, 1 quiche - 5612kcal
, más...
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Pollo Arvejado con Arroz (Genial)
por 1 plato (380g) - Calorías: 420kcal | Grasa: 7,00g | Carbh: 66,00g | Prot: 19,00g
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Pollo Arvejado con Papas (Genial)
por 1 unidad (380g) - Calorías: 264kcal | Grasa: 6,00g | Carbh: 32,60g | Prot: 15,70g
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Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel)
por 100 g - Calorías: 195kcal | Grasa: 7,72g | Carbh: 0g | Prot: 29,55g
Otros tamaños:
1 cuarto de pechuga - 302kcal
, 1/2 pequeño - 164kcal
, 1/2 mediano - 191kcal
, más...
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Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel)
por 1 pequeño - Calorías: 135kcal | Grasa: 8,45g | Carbh: 0g | Prot: 13,67g
Otros tamaños:
1 mediano - 152kcal
, 1 grande - 206kcal
, 100 g - 245kcal
, más...
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Pollo o Pavo y Verduras en Salsa de Soja (Incluyendo Zanahorias y Brócoli, sin Papas)
por 1 taza - Calorías: 180kcal | Grasa: 8,59g | Carbh: 9,28g | Prot: 15,86g
Otros tamaños:
1 porción - 180kcal
, 100 g - 111kcal
, más...
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Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel)
por 1 pequeña - Calorías: 86kcal | Grasa: 5,79g | Carbh: 0g | Prot: 7,99g
Otros tamaños:
1 grande - 130kcal
, 1 mediana - 98kcal
, 1 porción - 98kcal
, más...
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