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Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 35kcal | Grasa: 0,41g | Carbh: 7,14g | Prot: 2,37g
Otros tamaños:
1 taza - 64kcal
, 1 taza, con brotes - 34kcal
, 1 porción - 32kcal
, más...
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Brócoli Cocido (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 1 taza, prodcuto congelado, picado - Calorías: 52kcal | Grasa: 0,20g | Carbh: 9,79g | Prot: 5,67g
Otros tamaños:
1 brote - 3kcal
, 1 taza, producto congelado - 52kcal
, 1 taza, con brotes - 27kcal
, más...
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Coles Cocidas (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 1 taza - Calorías: 48kcal | Grasa: 0,18g | Carbh: 10,97g | Prot: 2,95g
Otros tamaños:
1 porción - 24kcal
, 100 g - 29kcal
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Coles Cocidas (Frescas)
por 100 g - Calorías: 42kcal | Grasa: 2,24g | Carbh: 4,81g | Prot: 2,05g
Otros tamaños:
1 taza - 56kcal
, 1 porción - 28kcal
, más...
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Espinacas Cocidas (Frescas)
por 1 taza - Calorías: 74kcal | Grasa: 4,16g | Carbh: 6,81g | Prot: 5,33g
Otros tamaños:
1 porción - 37kcal
, 100 g - 40kcal
, más...
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Brócoli Cocido (de Congelados)
por 100 g - Calorías: 45kcal | Grasa: 2,06g | Carbh: 5,24g | Prot: 3,01g
Otros tamaños:
1 taza, con brotes - 46kcal
, 1 lanza - 17kcal
, 1 porción - 42kcal
, más...
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Coliflor Cocido (Fresco)
por 100 g - Calorías: 48kcal | Grasa: 3,29g | Carbh: 4,00g | Prot: 1,77g
Otros tamaños:
1 cabeza pequeña - 128kcal
, 1 taza, con brotes - 72kcal
, 1 porción - 34kcal
, más...
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Frijol Canario Cocido
por 100 g - Calorías: 85kcal | Grasa: 0,46g | Carbh: 15,53g | Prot: 5,54g
Otros tamaños:
1 taza - 215kcal
, 1 porción - 108kcal
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Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas
por 1 taza - Calorías: 11kcal | Grasa: 0,11g | Carbh: 2,32g | Prot: 0,55g
Otros tamaños:
1 porción - 11kcal
, 100 g - 15kcal
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Cocido de Coles de Bruselas
por 100 g - Calorías: 55kcal | Grasa: 2,77g | Carbh: 6,91g | Prot: 2,47g
Otros tamaños:
1 germen - 12kcal
, 1 porción - 44kcal
, 1 taza - 88kcal
, más...
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