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Masa de Pan Dulce Rellena de Carne (al Vapor)
por 1 manapua - Calorías: 215kcal | Grasa: 8,89g | Carbh: 21,74g | Prot: 10,76g
Otros tamaños:
1 porción - 215kcal
, 100 g - 231kcal
, más...
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Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Atún
por 1 taza - Calorías: 335kcal | Grasa: 16,18g | Carbh: 34,50g | Prot: 12,51g
Otros tamaños:
1 porción - 251kcal
, 100 g - 189kcal
, más...
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Salmón al Horno o a la Parrilla
por 100 g - Calorías: 171kcal | Grasa: 7,56g | Carbh: 0,49g | Prot: 23,97g
Otros tamaños:
1 taza, trozos - 233kcal
, 1 filete de salmón mediano - 243kcal
, 1 porción - 145kcal
, más...
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Trucha al Horno o a la Parrilla
por 100 g - Calorías: 188kcal | Grasa: 9,16g | Carbh: 0,41g | Prot: 24,37g
Otros tamaños:
1 taza, trozos - 256kcal
, 1 filete - 118kcal
, 1 pulgada cúbica, sin hueso - 32kcal
, más...
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Langosta al Horno o a la Parrilla
por 1 pequeña - Calorías: 137kcal | Grasa: 3,55g | Carbh: 1,46g | Prot: 23,34g
Otros tamaños:
1 taza, cubitos - 168kcal
, 1 onza, sin concha - 32kcal
, 1 onza, en bruto, sin cáscara, cocida - 27kcal
, más...
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Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara)
por 100 g - Calorías: 109kcal | Grasa: 2,20g | Carbh: 20,53g | Prot: 2,43g
Otros tamaños:
1 pequeña - 56kcal
, 1 mediana - 194kcal
, 1 porción - 194kcal
, más...
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Pernil de Pollo al Horno o Frito con la Piel (Comiendo la Piel)
por 1 pequeño - Calorías: 211kcal | Grasa: 12,58g | Carbh: 7,49g | Prot: 16,03g
Otros tamaños:
1 mediano - 239kcal
, 1 onza, sin hueso - 79kcal
, 1 taza, cubitos - 375kcal
, más...
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Chocolate con Leche al 2% de Grasa
por 100 ml - Calorías: 80kcal | Grasa: 2,00g | Carbh: 12,80g | Prot: 3,15g
Otros tamaños:
1 taza - 190kcal
, 1 porción - 190kcal
, 1 cartón de leche escolar - 190kcal
, más...
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Anillos de Cebolla al Horno o Fritos
por 1 porción de 10 medianos - Calorías: 197kcal | Grasa: 11,63g | Carbh: 19,19g | Prot: 4,06g
Otros tamaños:
1 porción de 10 anillos pequeños - 158kcal
, 1 orden de comida rápida - 283kcal
, 1 porción - 197kcal
, más...
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Bacalao al Horno o a la Parrilla
por 100 g - Calorías: 122kcal | Grasa: 3,59g | Carbh: 0,41g | Prot: 20,91g
Otros tamaños:
1 onza, sin hueso - 35kcal
, 1 onza, deshuesado, cocido - 28kcal
, 1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) - 18kcal
, más...
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