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Bistec de Res
por 100 g - Calorías: 135kcal | Grasa: 4,62g | Carbh: 0,0g | Prot: 21,91g
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Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
por 100 g - Calorías: 217kcal | Grasa: 11,73g | Carbh: 0,0g | Prot: 26,11g
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Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla)
por 100 g - Calorías: 250kcal | Grasa: 15,48g | Carbh: 0,0g | Prot: 25,93g
, más...
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Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla)
por 1 empanada - Calorías: 209kcal | Grasa: 13,72g | Carbh: 0,00g | Prot: 19,83g
Otros tamaños:
1 porción - 230kcal
, 100 g - 271kcal
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Leche de Soja (Fortificada con Calcio)
por 1 taza - Calorías: 98kcal | Grasa: 3,97g | Carbh: 8,38g | Prot: 7,35g
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Pan Francés (con 2% Menos de Grasa)
por 1 tajada - Calorías: 149kcal | Grasa: 7,02g | Carbh: 16,25g | Prot: 5,00g
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Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa)
por 100 g - Calorías: 254kcal | Grasa: 19,06g | Carbh: 0,0g | Prot: 19,33g
, más...
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Barras de Granola Blandas Recubiertas con Chispas de Chocolate
por 1 barra - Calorías: 163kcal | Grasa: 8,72g | Carbh: 22,33g | Prot: 2,03g
Otros tamaños:
1 barra - 130kcal
, 100 g - 466kcal
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Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua)
por 1 taza - Calorías: 56kcal | Grasa: 0,76g | Carbh: 12,14g | Prot: 2,02g
, más...
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Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado)
por 1 taza - Calorías: 147kcal | Grasa: 2,34g | Carbh: 25,27g | Prot: 6,08g
Otros tamaños:
1 cucharada - 9kcal
, 100 g - 63kcal
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