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Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas
por 1 taza - Calorías: 11kcal | Grasa: 0,11g | Carbh: 2,32g | Prot: 0,55g
Otros tamaños:
1 porción - 11kcal
, 100 g - 15kcal
, más...
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Ensalada de Lechuga y Tomate
por 100 g - Calorías: 17kcal | Grasa: 0,17g | Carbh: 3,64g | Prot: 0,87g
Otros tamaños:
1 taza - 15kcal
, 1 porción - 15kcal
, más...
Info. Nutricional - Similar
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Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa
por 1 taco o tostada - Calorías: 173kcal | Grasa: 10,25g | Carbh: 10,96g | Prot: 9,67g
Otros tamaños:
1 porción - 173kcal
, 100 g - 209kcal
, más...
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Taco Suave con Carne, Queso y Lechuga
por 1 taco - Calorías: 257kcal | Grasa: 11,65g | Carbh: 23,57g | Prot: 13,47g
Otros tamaños:
1 porción - 257kcal
, 1 taza - 307kcal
, 100 g - 279kcal
, más...
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Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana
por 1 taza, verduras mixtas - Calorías: 8kcal | Grasa: 0,11g | Carbh: 1,51g | Prot: 0,56g
Otros tamaños:
1 taza - 6kcal
, 1 porción - 8kcal
, 1 hoja, escarola - 2kcal
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Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria
por 1 ensalada al Jardín - Calorías: 123kcal | Grasa: 7,41g | Carbh: 7,41g | Prot: 7,86g
Otros tamaños:
1 taza - 41kcal
, 100 g - 52kcal
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Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita
por 1 sándwich de pita - Calorías: 310kcal | Grasa: 12,21g | Carbh: 28,13g | Prot: 21,73g
Otros tamaños:
1 porción - 310kcal
, 100 g - 150kcal
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Info. Nutricional - Similar
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Taco Suave con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Crema Agria
por 1 taco - Calorías: 304kcal | Grasa: 16,33g | Carbh: 23,91g | Prot: 14,66g
Otros tamaños:
1 porción - 304kcal
, 100 g - 245kcal
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Tacos o Tostadas sin Carne con Frijoles y Queso, Lechuga, Tomate y Salsa
por 1 taco o tostada - Calorías: 144kcal | Grasa: 6,83g | Carbh: 16,42g | Prot: 5,29g
, más...
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Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa
por 1 taco o tostada - Calorías: 142kcal | Grasa: 7,05g | Carbh: 9,84g | Prot: 10,11g
Otros tamaños:
1 porción - 142kcal
, 100 g - 180kcal
, más...
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