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Arroz Moro
por 1 taza - Calorías: 220kcal | Grasa: 3,10g | Carbh: 41,80g | Prot: 5,92g
Otros tamaños:
1 porción - 220kcal
, 100 g - 116kcal
, más...
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Verduras Salteadas
por 1 taza - Calorías: 125kcal | Grasa: 4,58g | Carbh: 16,83g | Prot: 4,69g
Otros tamaños:
1 porción - 63kcal
, 100 g - 67kcal
, más...
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Pasta Integral Cruda
por 100 g - Calorías: 338kcal | Grasa: 2,00g | Carbh: 66,30g | Prot: 12,94g
Otros tamaños:
1 taza - 507kcal
, 1 porción - 169kcal
, más...
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Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate)
por 1 taza - Calorías: 71kcal | Grasa: 0,59g | Carbh: 14,93g | Prot: 3,67g
Otros tamaños:
1 porción - 36kcal
, 100 g - 29kcal
, 100 ml - 30kcal
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Salsa de Espaguetis con Verduras (Estilo Casero)
por 1 taza - Calorías: 122kcal | Grasa: 5,43g | Carbh: 18,47g | Prot: 3,88g
Otros tamaños:
1 porción - 31kcal
, 100 g - 49kcal
, más...
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Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas
por 1 taza - Calorías: 11kcal | Grasa: 0,11g | Carbh: 2,32g | Prot: 0,55g
Otros tamaños:
1 porción - 11kcal
, 100 g - 15kcal
, más...
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Panecillo de Trigo Integral Inglés
por 1 panecillo - Calorías: 129kcal | Grasa: 1,16g | Carbh: 25,98g | Prot: 5,05g
Otros tamaños:
1 porción - 129kcal
, 100 g - 223kcal
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Pan de Trigo Integral
por 1 tajada normal - Calorías: 67kcal | Grasa: 1,07g | Carbh: 12,26g | Prot: 2,37g
Otros tamaños:
1 tajada delgada - 52kcal
, 1 rebanadas grandes o gruesas - 78kcal
, 1 porción - 67kcal
, más...
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Puré de Verduras
por 1 taza - Calorías: 199kcal | Grasa: 7,09g | Carbh: 31,00g | Prot: 5,02g
Otros tamaños:
1 porción - 100kcal
, 100 g - 81kcal
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Baguette Integral
por 100 g - Calorías: 234kcal | Grasa: 4,00g | Carbh: 43,90g | Prot: 9,24g
Otros tamaños:
1 porción - 150kcal
, 1 mini - 356kcal
, 1 regular - 759kcal
, más...
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