por 1 taza - Calorías: 38kcal | Grasa: 0,26g | Carbh: 7,88g | Prot: 2,97g
Otros tamaños: 1 germen - 8kcal , 100 g - 43kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 100 g - Calorías: 121kcal | Grasa: 8,15g | Carbh: 8,19g | Prot: 4,22g
Otros tamaños: 1 taza - 311kcal , 1 lata - 378kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 100 g - Calorías: 41kcal | Grasa: 0,41g | Carbh: 7,86g | Prot: 3,78g , más...    Info. Nutricional - Similar

por 1 taza, rallado - Calorías: 19kcal | Grasa: 0,07g | Carbh: 4,27g | Prot: 1,40g
Otros tamaños: 1 libra - 122kcal , 100 g - 27kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 1 taza, rallado - Calorías: 9kcal | Grasa: 0,14g | Carbh: 1,53g | Prot: 1,05g
Otros tamaños: 1 cabeza - 109kcal , 1 hoja - 2kcal , 100 g - 13kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 1/2 taza - Calorías: 41kcal | Grasa: 1,57g | Carbh: 7,45g | Prot: 0,77g
Otros tamaños: 1 cucharada - 6kcal , 100 g - 69kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 1/2 taza - Calorías: 72kcal | Grasa: 0,63g | Carbh: 17,06g | Prot: 2,48g
Otros tamaños: 1 paquete - 250kcal , 100 g - 88kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 1 taza, rallado - Calorías: 5kcal | Grasa: 0,05g | Carbh: 1,00g | Prot: 0,49g
Otros tamaños: 1 hoja - 1kcal , 1 hoja exterior - 4kcal , 100 g - 15kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 100 g - Calorías: 16kcal | Grasa: 0,22g | Carbh: 2,26g | Prot: 1,33g
Otros tamaños: 1 hoja exterior - 3kcal , 1 hoja - 0kcal , 1 taza, rallado - 4kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 1 taza - Calorías: 96kcal | Grasa: 0,25g | Carbh: 22,72g | Prot: 1,24g
Otros tamaños: 100 g - 39kcal , 100 ml - 41kcal , más...    Info. Nutricional - Similar