La Selecta Pan Molde Integral Calorías e Información Nutricional

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por 1 mediano - Calorías: 92kcal | Grasa: 4,03g | Carbh: 11,62g | Prot: 3,15g
Otros tamaños: 1 panqueque - 151kcal , 1 panqueque - 5kcal , 1 pequeño - 30kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Arroz Integral y Salvaje

por 1 taza, cocido - Calorías: 169kcal | Grasa: 3,91g | Carbh: 30,08g | Prot: 3,52g
Otros tamaños: 1 porción - 114kcal , 1 onza, seca, cocida - 102kcal , 1 taza, con cocido - 637kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Arroz Integral Crudo

por 100 g - Calorías: 362kcal | Grasa: 2,68g | Carbh: 76,17g | Prot: 7,5g
Otros tamaños: 1 taza - 543kcal , 1 porción - 109kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Pan Molde Integral (Ideal)

por 2 rebanadas (64g) - Calorías: 104kcal | Grasa: 0,80g | Carbh: 19,00g | Prot: 5,20g Info. Nutricional - Similar

Pan Molde Integral (Nutrisa)

por 100g - Calorías: 216kcal | Grasa: 7,40g | Carbh: 29,00g | Prot: 6,10g Info. Nutricional - Similar

Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina)

por 100 g - Calorías: 115kcal | Grasa: 0,41g | Carbh: 20,69g | Prot: 7,09g
Otros tamaños: 1 porción - 99kcal , 1 taza - 199kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina)

por 100 g - Calorías: 32kcal | Grasa: 0,50g | Carbh: 5,13g | Prot: 3,99g
Otros tamaños: 1 porción de 285 g - 70kcal , 1 taza, producto congelado, picado - 66kcal , 1 porción - 33kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Pan Tostado

por 1 tajada normal - Calorías: 70kcal | Grasa: 0,96g | Carbh: 13,06g | Prot: 2,16g
Otros tamaños: 1 rebanada grande - 79kcal , 1 tajada delgada - 50kcal , 1 porción - 70kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Pan Francés

por 100 g - Calorías: 274kcal | Grasa: 3,0g | Carbh: 51,9g | Prot: 8,8g
Otros tamaños: 1 porción - 175kcal , 1 rollo - 137kcal , 1 rebanada grande - 263kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Pan Relleno

por 1 taza, húmeda - Calorías: 352kcal | Grasa: 16,84g | Carbh: 43,60g | Prot: 6,28g
Otros tamaños: 1 taza, tipo deshidratado - 246kcal , 1 taza - 299kcal , 1 pulgada cúbica - 18kcal , más... Info. Nutricional - Similar

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