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Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria
por 1 ensalada al Jardín - Calorías: 123kcal | Grasa: 7,41g | Carbh: 7,41g | Prot: 7,86g
Otros tamaños:
1 taza - 41kcal
, 100 g - 52kcal
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Ejotes a la Mexicana
por 100 g - Calorías: 116kcal | Grasa: 6,10g | Carbh: 9,19g | Prot: 6,91g
Otros tamaños:
1 taza - 291kcal
, 1 porción - 291kcal
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Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias)
por 1 taza - Calorías: 151kcal | Grasa: 3,96g | Carbh: 23,82g | Prot: 5,20g
Otros tamaños:
1 porción - 76kcal
, 100 g - 81kcal
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Anillos de Cebolla al Horno o Fritos
por 1 porción de 10 medianos - Calorías: 197kcal | Grasa: 11,63g | Carbh: 19,19g | Prot: 4,06g
Otros tamaños:
1 porción de 10 anillos pequeños - 158kcal
, 1 orden de comida rápida - 283kcal
, 1 porción - 197kcal
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Avellanas con Sabor a Chocolate
por 1 cucharada - Calorías: 84kcal | Grasa: 4,61g | Carbh: 9,63g | Prot: 0,84g
Otros tamaños:
1 porción - 168kcal
, 100 g - 541kcal
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Champiñones y Tallos
por 1 taza - Calorías: 15kcal | Grasa: 0,24g | Carbh: 2,30g | Prot: 2,16g
Otros tamaños:
1 porción - 1kcal
, 1 porción - 8kcal
, 100 g - 22kcal
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Calamares al Vapor o Hervidos
por 100 g - Calorías: 91kcal | Grasa: 1,37g | Carbh: 3,05g | Prot: 15,45g
, más...
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Pambazo de Chorizo y Papa
por 1 pieza - Calorías: 330kcal | Grasa: 15,91g | Carbh: 31,97g | Prot: 14,28g
Otros tamaños:
1 porción - 330kcal
, 100 g - 183kcal
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Empanadas de Jamon y Queso
por 1 empanada - Calorías: 267kcal | Grasa: 16,46g | Carbh: 20,52g | Prot: 8,85g
Otros tamaños:
1 porción - 267kcal
, 100 g - 297kcal
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Guatitas a la Jardinera
por 100 g - Calorías: 160kcal | Grasa: 9,44g | Carbh: 7,34g | Prot: 10,86g
Otros tamaños:
1 taza - 403kcal
, 1 porción - 403kcal
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