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Yogur de Vainilla (Bajo en Grasa)
por 1 taza - Calorías: 208kcal | Grasa: 3,06g | Carbh: 33,81g | Prot: 12,08g
Otros tamaños:
1 envase (225 g) - 193kcal
, 1/2 envase (112 g) - 96kcal
, 100 g - 85kcal
, más...
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Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro)
por 3 tajadas de 1 porción - Calorías: 69kcal | Grasa: 1,80g | Carbh: 1,66g | Prot: 10,89g
, más...
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Pan de Centeno (Bajo en Calorías)
por 1 tajada - Calorías: 47kcal | Grasa: 0,67g | Carbh: 9,32g | Prot: 2,09g
Otros tamaños:
1 tajada, gruesa - 65kcal
, 1 tajada, delgada - 41kcal
, 100 g - 203kcal
, más...
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Pan de Trigo (Bajo en Calorías)
por 1 tajada - Calorías: 46kcal | Grasa: 0,53g | Carbh: 10,03g | Prot: 2,09g
, más...
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Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas)
por 1 taza - Calorías: 60kcal | Grasa: 3,63g | Carbh: 6,33g | Prot: 0,82g
, más...
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Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua)
por 1 taza - Calorías: 56kcal | Grasa: 0,76g | Carbh: 12,14g | Prot: 2,02g
, más...
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Frijol Negro (Semillas Maduras, con Sal, en Conserva)
por 100 g - Calorías: 132kcal | Grasa: 0,54g | Carbh: 23,71g | Prot: 8,86g
, más...
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Jugo de Manzana (en Lata o Embotellado)
por 1 taza - Calorías: 117kcal | Grasa: 0,27g | Carbh: 28,97g | Prot: 0,15g
Otros tamaños:
1 caja de bebidas - 123kcal
, 100 g - 47kcal
, 100 ml - 49kcal
, más...
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Papa Dulce (sin Pellejo, en Conserva)
por 1 mediana - Calorías: 115kcal | Grasa: 0,21g | Carbh: 26,76g | Prot: 2,07g
Otros tamaños:
1 taza, puré - 249kcal
, 1 libra - 345kcal
, 100 g - 76kcal
, más...
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Salsa de Soya (Soja) (Bajo en Sodio)
por 1 cucharada - Calorías: 10kcal | Grasa: 0,01g | Carbh: 1,53g | Prot: 0,93g
Otros tamaños:
1 taza - 135kcal
, 1 cucharadita - 3kcal
, 100 g - 53kcal
, más...
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