Overnight Oatmeal Whey Choco
Rendimientos: 1 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 5 mins
Comida tipo:
Pasa Bocas
Aperitivos
Clasificación:
Sin clasificar aún.
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: cika_444  Overnight Oatmeal Whey Choco
Oatmeal high protein and sweet
Ingredientes
Instrucciones
- Campur semua bahan kedalam jar
- Beri air hingga semua bahan terendam
- Aduk merata
- Tutup dan taruh di kulkas semalaman
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Resumen Nutricional:
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Hay 112 calorías en una porción de Overnight Oatmeal Whey Choco.
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Desglose de Calorías: 39% grasa, 38% carbh, 23% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
469 kj
112 kcal
Proteína
7,03g
Grasa
5,35g
Grasa Saturada
0,921g
Grasa Poliinsaturada
3,77g
Grasa Monoinsaturada
0,673g
Grasa Trans
0g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
11,88g
Fibra
5,6g
Azúcar
0,05g
Sodio
2mg
Potasio
54mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (38%)
Grasa (39%)
Proteína (23%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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