Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2013
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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599 kcal
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Grasa: 26,00g | Prot: 42,34g | Carbh: 62,97g.
Desayuno: Nestlé Galletas con Salvado de Trigo Fitness. Almuerzo: Huevo Cocido, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga. Cena: Nestlé Galletas con Salvado de Trigo Fitness. más...
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2810 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxchilenet
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