Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2013
|
107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 69,73g | Prot: 95,17g | Carbh: 118,85g.
Desayuno: Palta, Nestlé Galletas con Salvado de Trigo Fitness. Almuerzo: Pollo Asado, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Lentejas Cocidas. más...
|
|
3138 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maxchilenet
|