Diario de maxchilenet, 22 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2016
126,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 27,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2016:
1907 kcal Grasa: 64,09g | Prot: 100,83g | Carbh: 243,39g.   Desayuno: Nestlé Galletas con Salvado de Trigo Fitness, Café con Leche. Almuerzo: Hamburguesa Sencilla (con Condimentos), Pasta con Salsa de Carne. Cena: Queso Cheddar, Pechuga de Pavo, Marraqueta. Pasa Bocas / Otros: Peras. más...
3591 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 20 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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