Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2018
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2184 kcal
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Grasa: 82,95g | Prot: 119,77g | Carbh: 287,54g.
Desayuno: Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, Flaxseed Seeds, Arnold Whole Grains 100% Whole Wheat Bread, Banana, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Almuerzo: Flaxseed Seeds, Sugar Free Red Raspberry Preserves, Whole Grains 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter. Cena: Arnold Whole Grains 100% Whole Wheat Bread, Mountain House Beef Stew. Pasa Bocas / Otros: Fiber One Chocolate Caramel Brownie Bites, Jif Whips Peanut Butter & Chocolate, Peanut Butter, Banana, Blueberries, Nabisco Good Thins The Beet One, Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar, Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, America's Choice Natural Almonds. más...
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2398 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de superkaos
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