Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2018
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1853 kcal
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Grasa: 61,84g | Prot: 109,91g | Carbh: 207,53g.
Desayuno: farina integrale, crusca d'avena mercanti, albume d'uovo aia, miele, Marmellata Light, Misura Fette Biscottate Dolcesenza, Alpro Soya Latte di Soia. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Kraft Sottilette senza Lattosio, Asparagi, Barilla Farfalle Integrali. Cena: Birra, Biscotti Frollini, Pane Integrale, Stufato di Verdure (senza Carne), Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Philadelphia Light, Cipolle, Albume d'uovo, Uovo. más...
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1750 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ANGIMANCI
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