Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 38,94g | Prot: 68,81g | Carbh: 200,22g.
Desayuno: Sugar Free Red Raspberry Preserves, Whole Grains 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Sugar Free Red Raspberry Preserves, Whole Grains 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Banana. Almuerzo: Arnold Whole Grains 100% Whole Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Blueberries, America's Choice Natural Almonds, starkist Tuna Creations Sweet and Spicy, Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar, Banana, Nabisco Good Thins The Beet One. más...
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2471 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de superkaos
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