|
Planerar resan till Lofoten med min bror från den 24:e till 1:a nu. Tänker köra hårt med kaloriunderskott och tunglastad ryggsäck. Väger mig en gång innan så får vi se vad som hänt väl hemma 😃
|
1603 kcal
|
Grasa: 123,14g | Prot: 92,74g | Carbh: 31,04g.
Almuerzo: Santa Maria Chili Mayo Chipotle, Cherry Tomatoes, ICA Pak Choi, Cucumber (with Peel), Garant Riven Ost Texmex, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Cena: Santa Maria Chili Mayo Chipotle, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Cherry Tomatoes, Garant Riven Ost Texmex, Cucumber, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Pasa Bocas / Otros: Chantibic Spraygrädde, Strawberries. más...
|
|