Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
|
109 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 44 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1975 kcal
|
Grasa: 83,42g | Prot: 77,22g | Carbh: 209,98g.
Desayuno: Кофе, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 2,5%, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Almuerzo: Шампиньоны Тушеные, Макароны Отварные. Cena: Макароны или Лапша с Сыром, Персик, Крабовые Палочки, салат с помидорами и рукколой. Pasa Bocas / Otros: Балтика Пиво Безалкогольное, Балтика Пиво Безалкогольное, Хлеб Черный, Кабачки Жареные, Магнит Персик Парагваи, Красное Яблоко. más...
|
|
2941 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Montañismo - 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annie-1979
|