Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 73,99g | Prot: 104,23g | Carbh: 128,02g.
Desayuno: Caffè Espresso, Rigoni di Asiago Marmellata di More di Rovo, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Misura Fette Biscottate Dolcesenza, Farina Integrale, Albume d'uovo Pastorizzato, Fiocchi di Avena. Almuerzo: Gallette di Riso Integrali ai Multicereali, Conad Stracchino senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Cena: Granarolo Mozzarella senza Lattosio, Conad Petto di Pollo al Forno, Melanzana, Coop Arrosticini di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Vitamin Company Aminoacidi, Enervit Power Crunchy, Pesca, Scotti Gemma di Riso Cocco. más...
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2219 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ANGIMANCI
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