|
Laatste meting voorlopig, dinsdag naar de internist en tot die tijd mag ik niets meer innemen voor het vocht...
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 42,18g | Prot: 79,12g | Carbh: 146,10g.
Desayuno: Aldi Magere Yoghurt, Optimel Vanille Yoghurt, DieetPro Eiwitshake. Almuerzo: Aldi Magere Yoghurt, AH Doosjevol Aardbeien, Jumbo Zoete Kersen Diepvries, Optimel Vanille Yoghurt, DieetPro Eiwitshake. Cena: Remia Tomaten Ketchup, Oliehoorn Currysaus, Snack Fan Krokandel, Zelfgemaakte Frieten, Remia Friteslijn. más...
|
|
2478 kcal
|
Ejercicio:
Montar a Caballo - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
niks meer innemen tot dinsdag.. dat kan toch niet.
04 ago. 18 por el miembro: bianca114,7
|
Nou ik kreeg plastabletten, maar die mocht ik maar tijdelijk laatst een dag niet op zit er zo bijna een kilo bij... nu mag ik niks maar de internist zei laatst al "leer er maar mee leven" dus ben bang dat dat zal moeten
04 ago. 18 por el miembro: debbiestaps
|
En dat met dit warme weer..... Zal dat wel goed zijn? 🦋
04 ago. 18 por el miembro: boefhje
|
Ik heb geen idee nu hopelijk veel uitgezweet😂
04 ago. 18 por el miembro: debbiestaps
|
Bleekselderij kan ook helpen....
04 ago. 18 por el miembro: Nelleke1974
|
Ik weet het maar heb al van alles geprobeerd nu al 7 ons erbij in een dag
05 ago. 18 por el miembro: debbiestaps
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de debbiestaps
|