Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
adff
Diario
12 ago. 18
Diario de adff, 12 ago. 18
Perfil de adff
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Haaa! Ik ben op t moment even wat minder actief op FS. erg druk met werk. Ik lees wel zo nu en dan mee!
Ver Calendario de Dieta
, 12 agosto 2018:
1408 kcal
Grasa: 89,23g | Prot: 68,51g | Carbh: 71,86g.
Almuerzo:
AH Kalkoenfilet, Wasa Vezelrijk Cracker.
Cena:
AH Gehakt Half-om-Half, Maggi Basis Voor Tomatensoep Gebonden, AH Fijne Soepgroente.
Pasa Bocas / Otros:
AH Chantilly, Aardbeien.
más...
1920 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
20 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Ik dacht al zoiets te merken inderdaad!🙂
12 ago. 18 por el miembro:
kimmmerd
Ja niets voor mij eigenlijk maar het is rennen en vliegen op t moment.
12 ago. 18 por el miembro:
adff
adff, je moet nog een jaar of 45 hè 🙄 kalm an 👍
12 ago. 18 por el miembro:
Elfje69
ADFF,ik was de afgelopen 3 weken ook niet actief op FS. Ik was 3 weken op vakantie in Oostenrijk. Ik heb perfect weer gehad,veel gezwommen in prachtige meren en bergwandelingen gemaakt.Ik heb culinair genoten van al het lekkers dat Oostenrijk te bieden heeft en totaal niet gelet op kcal en hoeveelheden of macro's. Het was enorm relaxed om alles te kunnen eten waar je zin in hébt. Vanaf vandaag ben ik wwer begonnen met FS en hoop ik gauw mijn 3 vakantiekilo' s kwijt te raken😉 Veel succes met je werk, let op want stress is niet goed voor je gewicht 🍀
13 ago. 18 por el miembro:
Biene Mays
🤣 elf. Yes yes. (Serieus ik heb even gegoogeld hoelang ik nog moet. Je zat er niet ver naast) Fijn biene om te lezen. En inderdaad het is er zo weer af!
14 ago. 18 por el miembro:
adff
Echt hoor meis, wij hebben met z'n allen de slechte neiging om werk veel te belangrijk te vinden... Maak je niet te druk, het is namelijk MAAR werk! Hou balans en geniet nooit met mate, dat is waar het om draait 😘
14 ago. 18 por el miembro:
Elfje69
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de adff
Ver la Historia Completa