Biene Mays - Miembro

Biene Mays

Miembro desde abril 2018

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235

Historial de Peso

Peso Inicial

69,6 kg

Disminuído hasta ahora: 14,6 kg

Peso Actual

55 kg
Desempeño: Perdiendo 2,1 kg a la Semana

Peso meta

53,5 kg

Aún para ir: 1,5 kg

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Peso Histórico de Biene Mays

	letsdoitnow2018
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 2,8 kg a la Semana

	SnugglesThe2nd
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

	Elfje69
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,4 kg a la Semana

	Suzepluus
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,9 kg a la Semana

Ver Todas

Calorías: 252kcal | Grasa: 17,92g | Carbh: 17,41g | Prot: 5,86g

Ontbijt Cupcakes met appel, kaneel en rozijnen.

Calorías: 238kcal | Grasa: 1,69g | Carbh: 49,19g | Prot: 6,46g

Ontbijtkoek zonder suiker.

Calorías: 430kcal | Grasa: 16,89g | Carbh: 52,85g | Prot: 16,00g

Gnocchi met gebakken courgette in frisse citroen ricotta met verse peterselie en basilicum.

Calorías: 154kcal | Grasa: 8,98g | Carbh: 10,80g | Prot: 10,14g

Gezond taart.

Calorías: 147kcal | Grasa: 8,37g | Carbh: 15,07g | Prot: 6,25g

Gevulde puntpaprika met champignons, broccoli, cottage cheese en pijnboompitten.

	Banaan
	Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood
	Pittige Cassave
	Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph
	Natación (Moderada)
	Caminar (Rápido) - 6,5/kph