Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2012
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1399 kcal
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Grasa: 38,98g | Prot: 88,95g | Carbh: 176,08g.
Desayuno: cottage cheese. Almuerzo: Light Swiss Original Cheese Wedges, fiber one brownie, banana, Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach. Cena: medium cheddar cheese, pinto beans, rice, chicken breast, Flour Tortilla (Burrito Size). Pasa Bocas / Otros: extra lean ham. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArmyMustang
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