Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2018
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 53,48g | Prot: 84,01g | Carbh: 173,60g.
Desayuno: KFC Chicken Drumstick Original Recipe. Almuerzo: Mie Ayam. Cena: Nasi Putih, Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: KFC Chicken Drumstick Original Recipe, Kebab. más...
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2545 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rachmadhari
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