|
|
1366 kcal
|
Grasa: 67,35g | Prot: 94,95g | Carbh: 99,05g.
Desayuno: Seler Naciowy, Krakus Schab Od Szwagra, Pomidory, Natura Food Hummus, Jajko na Twardo. Almuerzo: Pomidory, Urbanek Sałatka Szwedzka Słodka, Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Marinero Łosoś Atlantycki, Olej Kokosowy. Pasa Bocas / Otros: Winogrona, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, KFD Premium WPC 80, Bakoma Jogurt Naturalny Łagodny Smak, Biedronka Twaróg Klinek Półtłusty. más...
|
|
 Comentarios
Poproszę recenzję jak przeczytasz ☺
07 sep. 18 por el miembro: mal_07
|
07 sep. 18 por el miembro: edyl175
|
O, brzmi jak ja. 😂 Też chcę recenzję!
07 sep. 18 por el miembro: Fronciara
|
Niestety Ladies, nic ciekawego. Jest dużo ćwiczeń, pitu pitu o emocjach, trochę o zaburzeniach odżywiania. Ale ja lubię Książki tego typu 😉
07 sep. 18 por el miembro: fabregasowa
|
trochę w temacie jest blog "sztuka żywienia". W zakładce "wiedza" jest mnóstwo ciekawych artykułów, choć raczej dla ludzi z mniejszą wiedzą o żywieniu niż ma wielu z Was 😉 Niemniej polecam zajrzeć. Ja bardzo ich lubię.
07 sep. 18 por el miembro: agat131313
|
W sierpniowym BeActive był artykuł o „treningu apetytu” i polecali tę książkę, ale nie czytałam jeszcze: Linda Craighead, „Jak opanować wilczy apetyt? Trening” (tytuł oryg. „The Appetite Awareness Workbook”)
07 sep. 18 por el miembro: Fronciara
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fabregasowa
|