Diario de kacramer1977, 17 may. 10

I am doing well adjusting to my new way of eating. I feel in control of food for the first time in my life. I am doing great.

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1035 kcal

Grasa: 32,37g | Prot: 140,21g | Carbh: 44,22g.   Desayuno: skim milk, isopure. Almuerzo: mild cheddar cheese, eas protein shake. Cena: tuna fish, light mayo. Pasa Bocas / Otros: french frie, polaner, lowfat cottage cheese , Cranberry Apple Drink Mix. más...

2376 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...