Diario de rachmadhari, 15 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2018

92,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg. Aún para ir: 7,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2018:

439 kcal

Grasa: 21,71g | Prot: 17,68g | Carbh: 47,53g. Desayuno: Sari Roti Roti Sisir Mentega. Almuerzo: Rujak Cingur. más...

2407 kcal

Ejercicio: Pilotaje de Motos - 45 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...

Ganando 11,2 kg a la Semana


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de rachmadhari