Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2018
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3012 kcal
|
Grasa: 50,28g | Prot: 184,95g | Carbh: 441,69g.
Desayuno: Latte Scremato, Coop Cioccolato Fondente Extra, Albume d'uovo, Myprotein Avena Istantanea. Almuerzo: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Scotti Riso Basmati. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Riso. Pasa Bocas / Otros: Miele, Fage Yogurt Greco Total 5%, Gelato Morbido al Cioccolato Morbido, Enervit Maltodestrine Sport, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Albume d'uovo. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MatteoPirovano
|