22 nov. 18 por el miembro: mal_07
|
Froncia jak tam siłka? Czyżby karkóweczka dla karka 😂
22 nov. 18 por el miembro: gating
|
Mal, od końca października już przecież stare, dobre „jem co chcem”. 😄 Przeszedł opór do węglowodanów. 🙂 Nie wykluczam powrotu do niskich węgli, bo bardzo dobrze mi było na tłuszczach (jeden-dwa posiłki dziennie i sytość do oporu, krótki sen, piękna cera i włosy), ale póki co to po prostu cieszę się komfortem kalorycznym, z czego by nie pochodził. ☺️
Gating, ty pytasz o siłkę czy o randki jednak? 😂
22 nov. 18 por el miembro: Fronciara
|
Czemu miałbym być taki wścibski i pytać o twe randki 🤔
22 nov. 18 por el miembro: gating
|
Fronciu jakoś mi się skojarzyło, że to ma być chwilowo na powrót do domu ;)
22 nov. 18 por el miembro: mal_07
|
Mak, tak, ale pobyt w domu się przedłużył... A potem już się przyzwyczaiłam i zostało.
Gating, a bo tak o tym karku napisałeś, można różnie rozumieć. 😜 Na siłce idzie bardzo dobrze, są progresy. 💪🏻
22 nov. 18 por el miembro: Fronciara
|
To był taki żart że z Ciebie robi się na siłce kark 😉
22 nov. 18 por el miembro: gating
|
No to nie, dalej takie chuchro jak byłam. 😄
22 nov. 18 por el miembro: Fronciara
|
Ale przysiad się poprawił Fronciu, tylko w ostatnim powtórzeniu Cię odrobinę gibnęło do przodu a reszta 👍
22 nov. 18 por el miembro: mal_07
|
Lepszy przysiad i z nieco większym ciężarem, bo wtedy było 35kg, a teraz 40kg. 🤗
22 nov. 18 por el miembro: Fronciara
|
o. chyba cos przegapilem 😅
22 nov. 18 por el miembro: vibo69
|
Nic nie przegapiłeś, po prostu na Instagramie mnie nie obserwujesz. 😄
22 nov. 18 por el miembro: Fronciara
|
nie posiadam takiego ustrojstwa 🙈
22 nov. 18 por el miembro: vibo69
|