Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1805 kcal
|
Grasa: 39,22g | Prot: 138,15g | Carbh: 240,15g.
Desayuno: Dried Prune, Banana, All Natural 100% Egg Whites, Avocado, Sweet Red Peppers, Zucchini, Spinach, Sweet Onions. Almuerzo: Freshlike Mixed Vegetables, Great Value Grilled Chicken Breast, Sweet Potato. Cena: Great Value Instant Brown Rice, Great Value Grilled Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Louis Kemp Imitation Crabmeat, StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Dried Prune, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Blueberries, America's Choice Natural Almonds, Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar, Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, Nabisco Good Thins The Beet One, Halls Cough Drops. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de superkaos
|