Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
|
117,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 42,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 69,53g | Prot: 89,71g | Carbh: 182,90g.
Desayuno: Zott Jogurt Naturalny, Cynamon, Plony Natury Siemię Lniane, Sante Dynia Pestki Łuskane, Kiwi, Sante Otręby Owsiane, Sante Płatki Owsiane. Almuerzo: Dobra Kaloria Baton Chrupiący Orzech, Piątnica Serek Wiejski. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Swojska Chata Kapusta Czerwona, Karp Smażony. Pasa Bocas / Otros: Motyl Chrzan Śmietankowy, Develey Musztarda Miodowa, Pomidory Koktajlowe, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Galeria Wypieków Chleb Gryczany z Ziarnami, Jajko na Twardo, Ananas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bacharetro
|