Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
mike1330
Diario
10 ene. 19
Diario de mike1330, 10 ene. 19
Perfil de mike1330
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
130,4 kg
Disminuído hasta ahora:
6,9 kg
.
Aún para ir:
17,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 enero 2019:
1240 kcal
Grasa: 62,67g | Prot: 70,43g | Carbh: 115,05g.
Desayuno:
Aunt Millie's 35 Calorie Potato Bread, Scrambled Egg, Granulated Sugar, Instant Coffee (Dry Powder).
Almuerzo:
Trader Joe's Shredded Green Cabbage, maezetti slaw dressing, Garlic Stuffed Green Olives.
Cena:
Chicken Salad, Aunt Millie's 35 Calorie Potato Bread.
Pasa Bocas / Otros:
Sensible Portions Garden Veggie Straws - Cheddar Cheese.
más...
Ganando 3,7 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Today Dr. Lynd
10 ene. 19 por el miembro:
mike1330
wt.289.0
10 ene. 19 por el miembro:
mike1330
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de mike1330
Ver la Historia Completa