Diario de Panigale1199, 24 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019

74,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg. Aún para ir: 15,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2019:

1537 kcal

Grasa: 77,71g | Prot: 88,14g | Carbh: 129,07g. Desayuno: Natural Foods Jessica's Chocolate Chip Granola Gluten Free, Trader Joe's Raw Sliced Almonds, Blueberries, Icelandic Provisions Plain Skyr, Coffee, Silk Unsweetened Cashew Milk. Almuerzo: Trader Joe's Low Sodium Organic Creamy Tomato Soup, Shrimp. Cena: Tortilla Corn Chips, Olive Oil , Spinach , Pete and Gerry's Pete and Gerry's Organic Eggs, Roasted Potato. más...

2573 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios

Boom! That's what's up. Let's go! #grindtime

24 ene. 19 por el miembro: jimmiepop


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