Piadina integrale, tonno, insalata, pomodori e formaggio spalmabile fit 🤤🤤🤤 Buona cena truppa ❤️
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2566 kcal
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Grasa: 54,55g | Prot: 158,09g | Carbh: 351,59g.
Desayuno: Gocciole Biscotti, Rigoni di Asiago Nocciolata, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Almuerzo: Zucchine, Auchan Gamberi Indiani Sgusciati e Scottati , Olio Extra Vergine di Oliva, Mister Nut Mandorle Sgusciate, Rummo Mezze Penne Rigate. Cena: Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Mareblu Tonno al Naturale Weightwatchers, Pomodori, Garofalo Farina Integrale di Grano Tenero, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Fage Total 0% Con Pesca, Fage Total 0% Fragola, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Milka Peanut Caramel. más...
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Comentarios
Una piadina fresca e leggera! bravo
03 mar. 19 por el miembro: Dark_Angel'
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Sì ma anche sfiziosa, saziante, gustosa.
Ormai la faccio spesso, devo provarla con il nasello alle spezie 😏
03 mar. 19 por el miembro: agostino082
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Non ho ancora provato a cucinare la piadina....Ago mi dai qualche dritta: ricetta, preparazione....
04 mar. 19 por el miembro: KatiaB73
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Seguo anch'io per la ricetta
04 mar. 19 por el miembro: tunatunak
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Certo ragazze. La difficoltà è inversamente proporzionale alla sua bontà. Davvero massimo risultato con il minimo sforzo.
100g di farina integrale, 3g di olio evo, 2g di bicarbonato, 1g di sale, acqua q.b. (iniziate con 40g e aggiungetene un po’ se l’impasto risulta secco o sabbioso. Non fatelo risultare troppo umido però). Mettete tutti gli ingredienti in una ciotola e iniziate a impastare con un cucchiaio, quando l’impasto inizia a prendere forma, trasferite il tutto su di una spianatoia e lavorate bene con le mani. Trovato il “punto di pasta” formate una pallina e lasciate riposare l’impasto almeno 30 minuti (se l’avete lavorata molto, lasciatela anche di più).
Una volta stesa scaldate bene una piadiniera a fiamma media e trasferite la piadina. Appena poggiata la piadina sulla piadiniera bucherellatela ovunque con una forchetta. 2-3 minuti per lato (fino a doratura) e il gioco è fatto.
04 mar. 19 por el miembro: agostino082
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Ho dimenticato una cosa. La piadina va stesa con il matterello.
04 mar. 19 por el miembro: agostino082
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Grazie caro!!!! Con le quantità descritte quante piadine fai? Solo 1?
04 mar. 19 por el miembro: KatiaB73
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Una sola. Se ne fai di più impasti tutto e poi formi le palline, o come si dice “stagli” (so che ormai sei un’esperta panificatrice 😉).
04 mar. 19 por el miembro: agostino082
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Mi limiterei al "panidicatrice"...."esperta" è un parolone che al momento non mi si addice proprio 😂😂😂
Però sto facendo progressi ☺.
GRAZIE Agostino, sei sempre super!!!!!😚
04 mar. 19 por el miembro: KatiaB73
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Quindi adesso hai il mio stesso titolo "PANICATRICE esperta" 😂
Vedrai come migliorerai in modo veloce e con una qualità imbarazzante. Hai la passione e quella porta sempre a cose buone.
04 mar. 19 por el miembro: agostino082
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04 mar. 19 por el miembro: vidafrenetica
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😂😂😂😂Panicatrice😂😂😉😉NO PANIC, NO PANIC!!!😂😂 Odio la tastiera del telefono perché mi fa sembrare vecchia e rinco.... (ovviamente non lo sono 😀😉)....quando guardo i miei figli scrivere un messaggio mi sento tantissimo inadeguata 😕
Comunque gli esperimenti di panificazione proseguono e presto posterò i miei progressi.
Mai mollare 💪
04 mar. 19 por el miembro: KatiaB73
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04 mar. 19 por el miembro: Chioccia4
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Ragazze provatela e fatemi sapere se vi è piaciuta. Io la faccio totalmente integrale perché mi piace da impazzire ma se volete potete farla anche con la farina 0. In quel caso serve un po’ più di acqua.
Aspetto i risultati eh 😉
04 mar. 19 por el miembro: agostino082
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👍👍👍👍👍anch’io la provo integrale! ehm... grazie per il ‘tagazze’💃
04 mar. 19 por el miembro: Chioccia4
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04 mar. 19 por el miembro: Chioccia4
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Susanna guarda che la tua foto l’abbiamo vista tutti, mica ci prendi in giro così eh 😉😘
04 mar. 19 por el miembro: agostino082
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Anche io integrale! Tra l'altro, sarà che mi sono abituata nel gusto, ma la preferisco proprio.
Agostino io sapevo che la farina integrale assorbe più liquidi...
04 mar. 19 por el miembro: vidafrenetica
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Vida in realtà no proprio perché è meno macinata. Per non sbagliare però parti sempre con i 40g di acqua e vedi se è quanta aggiungerne.
Comunque anche per me integrale tutta la vita.
Già il profumo di cereale tostato quando inizia a dorarsi.......🤤
04 mar. 19 por el miembro: agostino082
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Vida, sai che hai ragione?!
Mi era venuto il dubbio dopo averti scritto ed effettivamente hai ragione. Grazie tesoro 😘
04 mar. 19 por el miembro: agostino082
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