Diario de Bryan Owen, 26 nov. 12

Monday is here. Time to start again. Packed a healthy low calorie lunch today. Got plenty of sleep yesterday. 8 hours of work then off to the gym for a good 1 hour workout.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2012:
1115 kcal Grasa: 39,39g | Prot: 75,29g | Carbh: 117,95g.   Desayuno: Snickers Bar, garlic tomato basil hummus popped chips, Bananas, Propel Zero - Berry, whey protein elite six star. Almuerzo: Trail Mix Fruit and Nut (Planters). más...

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