Diario de tgaddis, 05 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2013
83,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2013:
1258 kcal Grasa: 59,77g | Prot: 100,00g | Carbh: 83,56g.   Desayuno: Oatmeal Raisin Protein Cookie, bailey's irish cream, Cream (Half & Half, Fat Free) , Granulated Splenda, Coffee. Almuerzo: mio, Lettuce, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . Cena: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), BBQ Sauce, Beef Brisket. Pasa Bocas / Otros: Brownie, Chocoperfection Choco Bar, Cinnamon Raisin Protein Bar, HealthSmart Fruit Drink - Grape, Atkins Advantage Caramel Double Chocolate Cruch Bar. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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