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Ayta Ferreira
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20 may. 19
Diario de Ayta Ferreira, 20 may. 19
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Depois de 18 hs de jejum,vamos jantar
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, 20 mayo 2019:
203 kcal
Grasa: 15,15g | Prot: 11,06g | Carbh: 2,51g.
Desayuno:
Melitta Café sem Açúcar.
Cena:
Perdigão Linguiça Suína, Agrião, Alface Americana.
más...
511 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 10 minutos, Google Fit - 21 horas y 50 minutos.
más...
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Comentarios
Você nao conta as horas dormida?
20 may. 19 por el miembro:
fabiola martins
Conto sim.
21 may. 19 por el miembro:
Ayta Ferreira
Muita folha ...muito bom!
21 may. 19 por el miembro:
mcecyr
Depois do jejum vai mandar linguiça pra dentro?? Vixi
21 may. 19 por el miembro:
Felipebq
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