Diario de monfa83, 10 jun. 19

pancake proteici!!!fai una torre e poi affetta come una torta. oppure muffins, banana bread, crepes, sandwich di pavesini con ricotta, palline di ricotta... 

Una cheescake alla frutta :) ovviamente NON fit, è il tuo compleanno!! 😝 

:) palline di ricotta potrebbe anche essere una buona idea per la facilità del trasporto. all'idea del cheescake sbavo  

Esatto! sicuramente più comodi biscottini o cose comunque secche e piccole, però con sto caldo la cheescake è il top 🤤🤤 anzi scherzo, è SEMPRE il top!! 😂 

Un bel vassoio di pasticcini mignon assortiti, ognuno così sceglie in base ai suoi gusti... Io feci così.. Per una volta zero fit e pazienza!  

Ciao Monfa83, nel tempo libero mi diletto in pasticceria e una torta molto buona, facile, veloce e piuttosto FIT è la torta tenerina fit (https://www.francescafitnessfreak.com/tenerina-al-cioccolato-fit/). Per renderla più gustosa puoi accompagnarla con delle salse alla frutta da mettere al momento (io la feci con una salsa alla fragole ed una al mango). Ti assicuro che l'hanno divorata :) 

anche la torta all'acqua è molto fit e dentro la farcisci con ricotta dolcificante e buccia di limone grattuggiata 

grazie per le idee. Ora metto tutto in mano al mio pasticcere domestico e vedo che succede