Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4404 kcal
|
Grasa: 166,11g | Prot: 134,57g | Carbh: 595,24g.
Desayuno: Soplica Nalewka Wiśniowa, Cynamon, Masło, Kawa. Almuerzo: Nestlé Chocapic, Biedronka Bagietka Czosnkowa, Ferrero Raffaello (10g), Słodkie Hawo Chałwa Sułtaństa. Cena: Mlekovita Ser Gryficki Wędzony, Sierpc Ser Królewski, Masło, Biedronka Bagietka Czosnkowa, Baron Czekolada Gorzka, Orzechy Włoskie, Cynamon, Decomorreno Kakao, Czarna Porzeczka, Śmietana, Truskawki, Aronia, All Nutrition Casein. Pasa Bocas / Otros: Puchatek Kakao, Mlekovita Mleko 3,2%, Czosnek, Pestki Dyni, Helio Słonecznik Łuskany, Nestlé Chocapic, Obst Pełnoziarniste Płatki Pszenne, Ogórek Małosolny, Chleb Wieloziarnisty, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zigu007
|