Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2019
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2238 kcal
|
Grasa: 109,70g | Prot: 101,11g | Carbh: 169,77g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee, Spiegelei, K-Classic Hähnchenbrust, REWE Beste Wahl Farmersalat mit Weißkraut & Karotten, K-Classic Frischkäse Kräuter, Kürbiskernbrötchen. Cena: Gut & Günstig Kartoffel Salat, Berentzen Kirschlikör, Ja! Kräuterbaguette, Milch 1,5%, Kaffee, Krone Bratwurst ohne Darm, Werder Tomaten Ketchup, Gut & Günstig Tilsiter, Tomaten, Burgerbrötchen, Butcher's Burger Beef Burger Patties, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen. Pasa Bocas / Otros: Volvic Touch Apfel, Power System High Protein Bar Cocos. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|