Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2645 kcal
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Grasa: 116,17g | Prot: 183,77g | Carbh: 254,32g.
Desayuno: Banana, Dried Prune, Flaxseed Seeds, Sweet Red Peppers, Avocado, All Natural 100% Egg Whites, Zucchini, Spinach. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Sugar Free Red Raspberry Preserves, Whole Grains 100% Whole Wheat Bread, Sugar Free Red Raspberry Preserves, Whole Grains 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Sugar Free Red Raspberry Preserves, Whole Grains 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter. Cena: Chicken Wing (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Great Value Dipping Corn Chips, Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar, Blueberries, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Nabisco Good Thins The Beet One, Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, America's Choice Natural Almonds. más...
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Ganando 10,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de superkaos
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