Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019
|
98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1944 kcal
|
Grasa: 106,31g | Prot: 92,99g | Carbh: 153,35g.
Desayuno: Кремлина Инжир в Шоколаде , Ровеньки Сыр Голландский , Томмолоко Сливочное Масло, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Агуша Молоко 3,2%, Пицца с Ветчиной и Грибами, Томмолоко Кефир 2,5%, Творог 5%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром. Almuerzo: Куриное Филе, Агуша Молоко 3,2%. Cena: Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Картошка Вареная, Томмолоко Кефир 2,5%, Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное". más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
05 sep. 19 por el miembro: tasy15.11
|
Ага))) не только вода сливается, процент жира тоже уменьшается🤗🤗🤗
05 sep. 19 por el miembro: Natakoms
|
05 sep. 19 por el miembro: tasy15.11
|
Да. Конечно не знаю насколько это все точно показывают, но динамику все равно отследить можно)
05 sep. 19 por el miembro: Natakoms
|
Наталия, здравствуйте! Мы по понедельникам сдаем вес в промежуточный командный зачёт . Какие у Вас данные на 9 сентября?
09 sep. 19 por el miembro: Sashu35
|
Саша, доброе утро! Я не могу в этот понедельник сдать вес. Я писала, что уехала и со мной только весы для еды... Последний вес который знаю здесь внесён... В следующий понедельник обязательно сдам вес)
10 sep. 19 por el miembro: Natakoms
|
Прошу прощения🙈🙈🙈🙈 это у меня склероз!!! Всё вспомнила!!! Я прошлый вес возьму! Хорошего отдыха)) ещё раз прошу прощения😥🌸
10 sep. 19 por el miembro: Sashu35
|
Спасибо))) Не, это не склероз, это "мамнезия"))) все пройдёт)))
10 sep. 19 por el miembro: Natakoms
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natakoms
|