|
|
1101 kcal
|
Grasa: 24,18g | Prot: 67,00g | Carbh: 143,71g.
Almuerzo: AH Rucola, Melkunie Protein Cottage Cheese, Quaker Volvezel Granola Nuts, Good Good Sweet Like Syrup Maple , Chiquita Banaan, Mama Natuur Biologische Magere Kwark, AH Zalm Sandwich Plakken, Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood. Cena: de Afbakker Volkoren Pitabroodjes, Remia Zero Yoghurtdressing 0%Vet , Nevo Komkommer met Schil, AH Tasty Tom Trostomaten, AH Ijsbergsla, Sperziebonen, Falafel homemade. Pasa Bocas / Otros: Cherrytomaten, Falafel homemade. más...
|
|
 Comentarios
Lekker wat zit er op het broodje?
19 sep. 19 por el miembro: AviaMar
|
Falafel, ijsbergsla tomaat en mayonaise
19 sep. 19 por el miembro: Biene Mays
|
Lekker zelf gemaakte falafel?
19 sep. 19 por el miembro: AviaMar
|
19 sep. 19 por el miembro: Biene Mays
|
WoW lekker hoor altijd een werkje. Gebruik je dan ook helemaal de kikkererwten van droog of uit blik?
19 sep. 19 por el miembro: AviaMar
|
Kikkererwten uit blik.gewoon ui knoflook peterselie in de hakmolen, kikkererwten erbij en pureren even wat kruiden erbij , 1 ei, paneermeel of zemelen of meel . Balletjes dpoor het pannermeel halen en in ern pan met olijfolie bakken.Klaar is Kees.
20 sep. 19 por el miembro: Biene Mays
|
20 sep. 19 por el miembro: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Biene Mays
|